Meine Trauer

Offene Trauergruppe
Der Verlust eines geliebten Menschen und der damit verbundene Schmerz braucht viel Ausdruck, Raum und auch Zeit. Die Trauer darf auf die je eigene Art gelebt werden. Dadurch wird die Heilung von Wunden ermöglicht und es kann eine neue Lebensfreude wachsen.

Im geschützten Raum einer Gruppe von Menschen mit ähnlichen Erfahrungen besteht die Möglichkeit, sich untereinander auszutauschen und Wege für den Umgang mit der Trauer kennen zu lernen.

Wir sind eine offene Trauergruppe, in der jederzeit ein- bzw. ausgestiegen werden kann. Es ist keine Anmeldung erforderlich, und die Teilnahme ist kostenlos. Therapeutische Angebote werden nicht ersetzt.

Ort:
Stadtpfarre zum Hl. Blut
Herrengasse 23, 8010 Graz
Eingang im Hof Grazlinien, Haltestelle Jakominiplatz oder Hauptplatz Termine:
Mi, 6.9., 4.10., 8.11., 6.12.2023 und 10.1., 7.2.2024;
Zeit: 18.00–19.30 Uhr

HerzKreis – Bewegungen, die bei Trauer gut tun
Der HerzKreis ist ein Kreis von 12 wohltuenden Bewegungen mit den Armen, verbunden mit 12 inspirierenden Sätzen, die Ruhe schenken und die Lebensfreude stärkt. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Teilnahme kostenlos. Mit Andrea Perl, Energetikerin, 0680/1200 503

Ort:
Stadtpfarre zum Hl. Blut Herrengasse 23, 8010 Graz, Saal im 2. Stock Termine:
22.11., 13.12.2023, 24.1., 21.2.202

Spaziergänge für trauernde Menschen
Wir laden Trauernde zu einem gemeinsamen Spaziergang ein – ein offenes Angebot, die Natur in „geschützter Atmosphäre“ zu erleben und über die eigene Trauer und den verstorbenen Menschen zu reden.

Spazierengehen bedeutet: zu ruhiger Bewegung finden, die Lebenskraft der Natur wahrnehmen, der Seele eine Atempause geben, miteinander ins Gespräch kommen, jemanden an der Seite haben, der einem zuhört. Trauer-Spaziergänge sind für Menschen, die einen geliebten Angehörigen oder Freund durch Tod verloren haben, ihre Trauer mit anderen teilen möchten und in moderatem Tempo unterwegs sein wollen.

Die reine Gehzeit der Spaziergänge beträgt 1 ½ Stunden. Abschließen werden wir den gemeinsamen Weg im gemütlichen Rahmen. Die ganze Veranstaltung wird von ausgebildeten Trauerbegleiter:innen begleitet. Keine Kosten. Keine Anmeldung erforderlich. Bei jeder Witterung.

Orte & Termine:
Eggenberger Schlosspark: Mo, 25.9., 16.10.2023 FriedWald in Kumberg: Mo, 23.10.2023
Zeit: jeweils 16.00–17.30 Uhr